Record & Replay
在 Mac 上演示一次工作流程，並把它變成可複用技能。
Record & Replay 讓你可以在 Mac 上演示一個工作流程，並把它變成可複用技能。當某個工作流程會反覆發生、依賴你的偏好，或者“演示”比“寫提示詞描述”更容易時，適合使用它。
例如，你可以錄製如何提交報銷、預訂停車位、建立設定正確的 issue、釋出影片，或下載週期性報告。Codex 可以把這個模式打包成技能，之後你可以再次配合 Computer Use、瀏覽器操作、已連線外掛，或它們的組合來使用。
開始之前
選擇一個你已經知道如何完成的工作流程。Record & Replay 最適合步驟穩定、成功標準清晰的任務。
開始錄製
- 在 ChatGPT 桌面 App 中選擇 ChatGPT 並在切換器中開啟 Work，或選擇 Codex，然後開啟 Plugins。
- 開啟 + 選單。
- 選擇 Record a skill。
- 審查建議提示詞，給 Codex 補充任何有用上下文，然後提交。
- 當 Codex 請求錄製你的操作時，等你準備好演示後核准該請求。
- 在 Mac 上執行這個工作流程。
- 完成後，從選單欄、overlay 停止錄製，或告訴 Codex 你已經完成。
錄製期間，Codex 會觀察學習該工作流程所需的操作和視窗內容。錄製會一直持續，直到你停止它。請讓錄製聚焦在你希望 Codex 學會的任務上。
停止錄製後，Codex 會檢查捕獲到的工作流程，並起草一個技能。這個技能會說明什麼時候使用該工作流程、需要哪些輸入、應按什麼步驟執行，以及如何驗證結果。你也可以繼續讓 Codex 進一步潤色這個技能。
回放工作流程
開始一個新聊天，並請 Codex 使用生成的技能。告訴它這次發生變化的取值，例如要上傳的檔案、要建立的 issue，或報告的日期範圍。
Codex 會把該技能作為任務的可複用上下文。然後，它可以使用當前環境可用的工具完成工作流程，包括 Computer Use、瀏覽器操作和已安裝外掛。
改進錄製質量
- 保持演示簡短且完整。
- 開始錄製前，告訴 Codex 你的目標，以及每次使用技能時可能變化的具體輸入。
- 使用真實輸入，但避免 secrets 和敏感資料。
- 錄製後繼續潤色技能，把重要但隱藏的偏好寫出來，例如命名規範、欄位預設值或決策點。
- 工作流程完成時就停止錄製，不要繼續錄入無關清理步驟。
什麼時候改為建置另一個外掛
Record & Replay 是從演示工作流程快速建立技能的方式。如果你想把一個獨立、穩定的包分發給團隊、打包多個技能、包含連接器、新增 MCP servers，或管理安裝 metadata，請把這個工作流程打包成自己的 plugin。參見建置 plugins。
故障排查
我看不到 Record & Replay
如果你的組織用 requirements.toml 管理 Codex，[features].computer_use requirement 也會控制 Record & Replay。設定 computer_use = false 會讓這兩個功能都不可用。
來源：</zh-TW/docs/extend/record-and-replay> 更新時間：2026-07-10（UTC）