设置

使用设置面板个性化应用并管理日常偏好设置。 从应用菜单打开 Settings，或按

macOS 上的 Cmd+,，或 Windows 上的 Ctrl+,。

常规

要求使用 Cmd+Enter 提交多行提示词，或开启 Prevent sleep while running，让你离开时本地聊天也能继续运行。 在 Follow-up behavior 下，选择 ChatGPT 工作期间发送的消息是 引导当前运行，还是等待下一次运行。

个人资料

使用 Profile 查看活动洞察、累计 token、峰值 token、 连续使用记录、最长任务和 token 活动。你还可以更新个人资料 详情，例如头像、显示名称和用户名，并保存包含使用亮点的个人资料 卡片。消费者 ChatGPT 方案支持分享个人资料卡片。

符合条件的用户还可以从个人资料菜单发送 Codex 邀请。在符合条件的 个人方案中选择 Invite a friend，或在符合条件的 Business 工作区中选择 Invite a coworker。请参阅 邀请朋友和同事，了解 当前奖励、限制和资格要求。

键盘快捷键

打开 Keyboard Shortcuts 以查看命令、更改按键绑定，或将自定义 快捷键重置为默认值。使用搜索字段按命令 名称查找快捷键，或切换到按键搜索并按下组合键，以查找 使用该组合键的命令。

通知

选择何时显示轮次完成通知，以及应用是否应提示授予 通知权限。

外观

在 Settings 中，你可以通过选择基础主题、 调整强调色、背景色和前景色，以及更改 UI 和 代码字体来改变应用外观。你还可以与朋友分享自定义主题。

宠物

宠物是应用中可选的动画伙伴。在 **Settings > Pets** 中，
选择内置或自定义宠物，然后使用 `/pet`、**Wake Pet** 或
**Tuck Away Pet** 控制浮动叠加层。

请参阅[宠物](/docs/pets?surface=app)，了解宠物状态、跟随
各聊天中的活动，或创建自己的宠物。

浏览器

使用这些设置安装或启用捆绑的 Browser 插件、设置 Chrome 扩展程序，以及管理允许和阻止的 网站。除非你已允许某个网站，否则 ChatGPT 会在使用前询问。移除 被阻止的网站后，ChatGPT 可以在浏览器中使用该网站前再次询问。

有关浏览器预览、评论和 Computer Use 工作流，请参阅内置浏览器。

Computer Use

完成设置后，请检查 Computer Use 设置，以查看桌面应用访问权限及相关 偏好设置。在 macOS 上，可在 macOS 的 Privacy & Security 设置中更新 Screen Recording 或 Accessibility 权限，以撤销系统级访问权限。

个性化

选择 Friendly、Pragmatic 或 None 作为默认人格。使用 None 可禁用人格指令。你可以随时更新此设置。

你还可以添加自己的自定义指令。编辑自定义指令会更新你的 AGENTS.md 中的个人指令。

建议的提示词

使用上下文感知建议，在你启动或返回 ChatGPT 时显示可能想要继续的 后续操作和任务。

记忆

在 Memories 可用时启用它，让 ChatGPT 将过去聊天中的有用上下文 带入未来的工作。有关单个聊天的设置、存储和控制选项， 请参阅记忆。

已归档的聊天

Archived chats 部分会列出已归档的聊天及其日期和项目 上下文。使用 Unarchive 恢复聊天。

将聊天放在工作内容旁边

在 ChatGPT 桌面应用中，将活动聊天弹出到单独窗口，并放在 浏览器、编辑器或设计预览旁边。如果希望在其他应用中工作时 聊天仍保持可见，请开启 Always on top。