设置

使用设置面板个性化 App 并管理日常偏好。可以从 App 菜单打开 Settings（设置），也可以在 macOS 上按 Cmd+,，或在 Windows 上按 Ctrl+,。

通用

你可以要求使用 Cmd+Enter 发送多行提示词，或开启 Prevent sleep while running（运行时阻止休眠），让你暂时离开时本地任务仍可继续。在 Follow-up behavior（后续消息行为） 下，可以选择 ChatGPT 工作期间发送的消息是引导当前会话轮次，还是等待下一轮再处理。

个人资料

使用 Profile（个人资料） 查看活动洞察、累计 token、峰值 token、连续使用记录、最长任务和 token 活动。你还可以更新头像、显示名称和用户名等资料，并保存包含用量亮点的个人资料卡。个人版 ChatGPT 套餐支持分享个人资料卡。

符合条件的用户还可以从个人资料菜单发送 Codex 邀请：在符合条件的个人套餐中选择 Invite a friend（邀请朋友），或在符合条件的 Business 工作区中选择 Invite a coworker（邀请同事）。当前奖励、限制和资格参见邀请朋友和同事。

键盘快捷键

打开 Keyboard Shortcuts（键盘快捷键），查看命令、更改按键绑定，或把自定义快捷键恢复为默认值。可以按命令名称搜索，也可以切换到按键搜索并按下组合键，查找占用它的命令。

通知

选择何时显示会话轮次完成通知，以及 App 是否应请求通知权限。

外观

在 Settings 中，可以选择基础主题，调整强调色、背景色和前景色，并更改 UI 字体与代码字体。你也可以与朋友分享自定义主题。

Pets

Pets 是可选的 App 动画伙伴。在 Settings > Pets（设置 > Pets） 中选择内置或自定义 Pet，再使用 /pet、Wake Pet 或 Tuck Away Pet 控制浮动层。

参见 Pets，了解 Pet 状态、如何跟随不同任务的活动，或创建自己的 Pet。

Browser

通过这些设置安装或启用内置 Browser plugin、设置 Chrome extension，并管理允许或阻止的网站。除非你已允许某个网站，否则 ChatGPT 会在使用前请求确认。移除被阻止的网站后，ChatGPT 下次在浏览器中使用它之前可以再次询问。

浏览器预览、批注和 Computer Use 工作流参见内置浏览器。

Computer Use

完成设置后，可以在 Computer Use 设置中检查桌面 App 访问权限和相关偏好。在 macOS 上，如需撤销系统级访问，请在 macOS Privacy & Security（隐私与安全性） 设置中更新 Screen Recording（屏幕录制） 或 Accessibility（辅助功能） 权限。

个性化

选择 Friendly（友好）、Pragmatic（务实） 或 None（无） 作为默认性格。选择 None 会禁用性格指令；你可以随时更改。

还可以添加自定义指令。编辑自定义指令会更新 AGENTS.md 中的个人指令。

建议提示词

使用上下文感知建议，在开始使用或返回 ChatGPT 时显示可能需要继续处理的后续事项与任务。

记忆

在可用时启用 Memories，让 ChatGPT 把过去聊天和任务中的有用上下文带入未来工作。单个聊天与任务的设置、存储和控制参见记忆。

已归档任务

Archived tasks（已归档任务） 区域会列出已归档任务及其日期和项目上下文。使用 Unarchive（取消归档） 恢复任务。

让任务靠近工作区

在 ChatGPT 桌面 App 中，可以把当前任务弹出为独立窗口，放在浏览器、编辑器或设计预览旁边。如果希望切换到其他 App 时任务仍保持可见，请开启 Always on top（始终置顶）。