Skills 與 Plugins
為 ChatGPT 新增可複用的工作流程、專業知識和已連線工具
Skills 和 plugins 可以為 ChatGPT 提供正確的指令、資源與工具，幫助它穩定完成重複工作，也能減少你在每次聊天中重複貼上提示詞、模板、要求或流程的需要。
- skill 為特定任務或工作流程打包指令與配套資源。
- plugin 是可安裝的組合包，可以包含 skills、連接器，或同時包含二者。連接器由 MCP server 提供支援，也可以包含自定義 ChatGPT UI。
使用 skills 處理重複工作
skill 是一套可複用工作流程，為 ChatGPT 提供與任務相關的指導。它可以固化你已經在使用的重複流程，讓 ChatGPT 每次遇到同類任務時都遵循相同方法。
一個 skill 可以組合以下內容：
- 幫助 ChatGPT 判斷適用時機的名稱與描述。
- 定義處理流程和預期結果的工作流程指令。
- 模板、範例、品牌規範、schema 或連線工具等配套資源。
當好結果依賴一套可重複的方法時，skills 最有價值。例如，skill 可以準備每日簡報、審查文件、建立簡報、應用團隊寫作規範，或每週從相同的連線工具中收集資訊。
使用 skills 可以提高結果一致性，把團隊最佳實踐直接放入工作流程，並用一套標準流程替代未記錄的經驗知識。
當請求與 skill 的用途匹配時，ChatGPT 可以自行選擇該 skill；你也可以從輸入框中顯式選擇。ChatGPT 支援用 @ 提及，Codex 則支援用 $ 提及 skills。
建立 skills
可以先把一項已經反覆執行的任務整理成 ChatGPT 可用的簡單操作手冊。適合作為第一個 skill 的任務包括每週更新、活動簡報、會議跟進，或其他需要穩定步驟和輸出格式的工作。
建立實用 skill 的基本流程如下：
- 選擇一項聚焦任務。 記錄你通常會提供的檔案、連結或筆記，以及完成結果應達到的樣子。
- 向 ChatGPT 描述工作流程。 新建聊天，以 “Build me a skill…” 開始，說明目標、執行步驟、預期格式，以及始終需要包含或避免的內容。可以附上模板或優質範例。
- 審查並試用草稿。 檢查指令，用真實請求測試 skill；如果遺漏步驟或偏離格式，就繼續調整。
- 安裝並複用。 啟用後，ChatGPT 可以在相關請求中使用該 skill，你也可以顯式選擇它。工作區設定允許時，還可以分享給團隊成員。
使用 plugins 接入工具和共享工作流程
plugins 讓可複用能力更容易安裝和共享。一個 plugin 可以把 skills 與 GitHub、Google Drive 或 Slack 等服務的連接器組合起來，也可以包含提供額外工具與上下文的 MCP server。
如果你想直接新增已有工作流程，而不是自己建立，請瀏覽 Plugins Directory（外掛目錄）。安裝後，可以直接描述任務，也可以輸入 @ 來選擇具體 plugin 或其中的 skill。
在 skill 與 plugin 之間選擇
需要針對單一任務提供可複用指令時，使用 skill；需要一個可安裝的組合包，把指令與連線服務或其他工具放在一起時，使用 plugin。
你也可以用 Record & Replay 演示工作流程，並把錄製過程轉換成可複用 skill。要打包並分發自己的組合包，請參見建立 plugins。
如果 plugin 需要連線服務或公開 MCP 工具，請參見建置 MCP server。準備好提交公開審查後，請參見提交 plugins。更多可複用工作流程範例見 OpenAI Academy 中的 skills。